Een beetje stress is prima, teveel stress is destructief.

 

Volkomen normaal

Een beetje stress of spanning is helemaal niet erg.
Integendeel, je hebt dit nodig om te kunnen reageren op onverwachte situaties.

 

Maar soms blijft die ene situatie knagen of blijf je in dezelfde valkuil stappen die je zoveel stress geeft.

 

Samen kijken we naar wat er anders kan.